Транзактный анализ
Замечали, что жизнь словно бы разыгрывается по одному и тому же сценарию? Одни циклы сменяют другие, а в результате происходит одно и то же, как будто судьбу заело на каком-то одном круге, и она никак не может продвинуться дальше? Есть ощущение, что жизнь – кино, а вы играете какую-то роль, не всегда желательную? Что не управляете своей жизнью в полной мере? Если так, то транзактный (или трансакционный) анализ – то, что вам нужно.
Анализ поведения или анализ взаимодействий впервые описал американский психиатр Эрик Берн в 60-е годы прошлого века. Его книга «Игры, в которые играют люди» стала всемирным бестселлером, и до сих пор считается одной из самых популярных в истории литературы по психологии. Эта методика позволяет понять себя, свои истинные цели и мотивы, осознанно коммуницировать с окружающими, достичь автономии личности, способности принимать ответственность за свои поступки и чувства, за свою судьбу.
Лично для меня этот вид терапии стал поворотным моментом жизни, когда я осознала и четко увидела свой жизненный сценарий, который был заложен в детстве и проигрывался снова и снова, приближаясь к трагической развязке. Транзактный анализ помог мне понять происходящее и дал силы для выхода из порочного круга неосознанного самоуничтожения. Качество жизни стало соответствовать моим ожиданиям, высвободилась энергия, которой мне так не хватало для осуществления давних планов, а тревога, сопровождавшая меня с самого детства, ушла.
Транзактный анализ
Замечали, что жизнь словно бы разыгрывается по одному и тому же сценарию? Одни циклы сменяют другие, а в результате происходит одно и то же, как будто судьбу заело на каком-то одном круге, и она никак не может продвинуться дальше?
Есть ощущение, что жизнь – кино, а вы играете какую-то роль, не всегда желательную? Что не управляете своей жизнью в полной мере? Если так, то транзактный (или трансакционный) анализ – то, что вам нужно…
Анализ поведения или анализ взаимодействий впервые описал американский психиатр Эрик Берн в 60-е годы прошлого века. Его книга «Игры, в которые играют люди» стала всемирным бестселлером, и до сих пор считается одной из самых популярных в истории литературы по психологии…
Эта методика позволяет понять себя, свои истинные цели и мотивы, осознанно коммуницировать с окружающими, достичь автономии личности, способности принимать ответственность за свои поступки и за свою судьбу…
Лично для меня этот вид терапии стал поворотным моментом жизни, когда я осознала и четко увидела свой жизненный сценарий, который был заложен в детстве и проигрывался снова и снова, приближаясь к трагической развязке…
Транзактный анализ помог мне понять происходящее и дал силы для выхода из порочного круга неосознанного самоуничтожения. Качество жизни стало соответствовать моим ожиданиям, высвободилась энергия, которой мне так не хватало для осуществления давних планов, а тревога, сопровождавшая меня с самого детства, ушла.
Транзактный анализ
Замечали, что жизнь словно бы разыгрывается по одному и тому же сценарию? Одни циклы сменяют другие, а в результате происходит одно и то же, как будто судьбу заело на каком-то одном круге, и она никак не может продвинуться дальше?
Есть ощущение, что жизнь – кино, а вы играете какую-то роль, не всегда желательную? Что не управляете своей жизнью в полной мере? Если так, то транзактный (или трансакционный) анализ – то, что вам нужно…
Анализ поведения или анализ взаимодействий впервые описал американский психиатр Эрик Берн в 60-е годы прошлого века. Его книга «Игры, в которые играют люди» стала всемирным бестселлером, и до сих пор считается одной из самых популярных в истории литературы по психологии…
Эта методика позволяет понять себя, свои истинные цели и мотивы, осознанно коммуницировать с окружающими, достичь автономии личности, способности принимать ответственность за свои поступки и за свою судьбу…
Лично для меня этот вид терапии стал поворотным моментом жизни, когда я осознала и четко увидела свой жизненный сценарий, который был заложен в детстве и проигрывался снова и снова, приближаясь к трагической развязке…
Транзактный анализ помог мне понять происходящее и дал силы для выхода из порочного круга неосознанного самоуничтожения. Качество жизни стало соответствовать моим ожиданиям, высвободилась энергия, которой мне так не хватало для осуществления давних планов, а тревога, сопровождавшая меня с самого детства, ушла.
